Mint ahogyan látjátok, elég széles palettát kínálunk ebben az évben is, az életmód váltáshoz. Lejárt lemez manapság az, hogy lépj ki a komfort zónádból, pedig anélkül nem lesz  semmiféle  eredmény. Számtalan táplálkozási módszer, kegyszer “segít” vagy éppen nem segit a céljaid elérésében, de a legegyszerűbb és kézzelfoghatóbb az, ha olyan módszert választasz, amit életvitel szerűen tudsz beépíteni a napjaidba, amin nem azon kell gondolkoznod, hogy még 2 hétig csinálom, aztán “végre” visszaállok az eredeti kerékvágásba…Ne felejtsd el, hogy az eddigi életvitelednek köszönheted azt ahol most tartasz- súlytöbblet, anyagcsere panaszok, bőrproblémák, laza kötőszövet. Ha ezen nem tudsz változtatni apró dolgokkal ( először) akkor semmi nem fog változni. Ehhez a változáshoz nyújtok segítséget a táborokkal. Tapasztalat, hogy csoportosan könnyebb nagyobb lépést tenni, valahogy a résztvevők ereje összeadódik, és lazábban megléped a nehezebb feladatokat.

Bármiben elakadásod lenne, irj bátran, vedd fel velem a kapcsolatot itt az oldalon.:-)